Susanna und Lara, deine Begleiterinnen im mindful space

Susanna ist Psychologin, diplomierte Persönlichkeits-, Kommunikations- und Mentaltrainerin und Mitgründerin des Achtsamkeitszentrum Tirol. Seit über 20 Jahren begleitet sie Menschen durch gewollte und ungewollte, innere und äußere Veränderungen. Dabei verdeutlicht sie, dass dein Körper, deine Gefühle und dein Geist deine besten "Unterstützer" sind - begegne ihnen - begegne dir selbst.

Mehr Infos zu Susanna: www.susannamuehlbacher.at & www. achtsamkeitszentrum.com

Lara ist Achtsamkeitstrainerin, systemische Coach, Personalentwicklerin und Mitgründerin des Achtsamkeitszentrum Tirol. Sie liebt es, die Vielfalt und Lebendigkeit in gegenwärtigen Moment zu entdecken - mitten im Leben, mitten im Alltag. Sie begleitet Menschen und Organisationen dabei, Achtsamkeit im (Arbeits)alltag zu integrieren und so den Kopf frei und die Batterie voll zu halten. Sie lebt und vermittelt Achsamkeit bodenständig, wissenschaftlich fundiert und ohne Schnickschnack.

Mehr Infos über Lara: www.laraweber.at